Posts com Tag ‘Dieta; amor-próprio; felicidade; amor’

Imagem

(reescrevendo tudo de novo!!)

Ai ai..acabei de escrever o texto todo, mas ai apertei um negócio ali que apagou tudo. Hunf! Mas vamos de novo. Me perdoem mesmo por ter ficado 4 dias distante do blog. Minha intenção é de postar algo todos os dias, e também de visitar alguns blogs e deixar minhas impressões e forças para azamigas…porém além do final da semana ter sido meio punk, eu tive alguns motivos extras.

Alimentação nota: 8!

É eu poderia ter levado nota 10, mas a boba aqui acabou cometendo um deslize. Quinta-feira tomei café no Cittá, comi um misto quente gigantesco (nem consegui comer tudo), e fui para o almoço sem fome: acabei comendo uma salada com uma quiche de queijo. Na sexta, seguindo meu cardápio comi arroz integral, couve, peixe grelhado e uma salada de alface, tomate, cebola e cenoura. Sábado teve churrasco, mas eu não abusei (YES!) e domingo comemos na rua, mas eu optei por um frango grelhado e outra saladinha, com um pouco de arroz e feijão. Mas na sexta, eu estava muito feliz (parêntesis aqui porque é preciso comunicar: MEU CONTRATO FOI PRORROGADO!!!!! Vou ficar empregada até ABRIL!!!!) e por conta da comemoração acima acabei comendo um brownie quente com uma bola de sorvete de creme (irresistível vai!) mas poxa: EU MERECIA! (tá, eu sei que não posso fazer essa relação com a comida, mas me dá um desconto!). O bom mesmo sabe o que foi? No sábado pela manhã, antes da malhação a balança bateu: 89! Sim!!! 89! Ai gente…tudo de bom mesmo!

Eu me amo vivo e forte

O movimento do “Eu me amo” continuou até o fim da semana. Na quarta-feira a noite antes de dormir enrolei meu cabelo e acordei cheia de cachos. Ainda por cima passei no banheiro e fiz um make super básico para dar um “tapa” no visual. O resultado não poderia ser outro: muitos elogios de várias pessoas. Fico feliz e mereço ser elogiada! Na sexta feira eu não consegui cachear na noite anterior o cabelo, mas acabei fazendo uns cachinhos…ficou bonito. Fui no banheiro e depois da maquiagem fiz uma foto do antes e depois. Até pensei em fazer um mini manual de como fazer, mas acabei achando que a www.claudinhastoco.com iria acabar achando que eu era uma plagiadora de sites. Eu não tenho intenção, nem tenho a capacidade, nem tenho os equipamentos. Tudo que eu aprendi de maquiagem foi com a Julia Petit nos milhões de videos que eu já vi dela! Inclusive essa coisa de cabelo também. Aprendi muita coisa com ela. Abaixo uma foto do antes e depois da maquiagem…bem bacana

Pra fechar uma guerra sem fim com as tecnologias: tive um problema sério com meu Iphone neste final de semana. Não estava conseguindo sincronizar com o computador e queria colocar novas músicas para a malhação. Que que eu fiz? Ah..eu restaurei. E esqueci a senha do backup que eu criei! Ou seja me fe****! Fiquei agoniada, desesperada até madrugada a dentro procurando uma saída. Achei um backup de novembro do ano passado e enlouqueci! Perdi fotos, perdi contatos..aff gente…fez até mal para o coração. Foi ai que me deu um estalo: no começo do mês passado eu fiz um backup no Icloud (SANTO ICLOUD!) e consegui restaurar um backup de quinta-feira. Perdi as fotos da sexta feira(dos pratos e da amiga) mas recuperei 100% dos contatos. Então viva né?

Essa semana vou fazer meu primeiro video confessionário. Até baixei um aplicativo para editar o video: o Pinnacle, que eu já havia usado antes. Espero que vocês gostem! Obrigada pela força sempre!!!

Anúncios

20120828-001239.jpg

Aprofundando um pouco este assunto de emagrecer a gente chega em um assunto bem delicado para a mulher que é se sentir amada. Numa sociedade onde ser magro é ser feliz, quem esta um pouco acima do peso ( ou muito como eu) vive a inércia de se achar sozinha.

Eu não estou sozinha, sou casada com alguém que muitas vezes abre meu olho e me mostra que nem sempre a beleza exterior conta. Claro que ser desleixada com seu corpo não ajuda, mas se você se cuida, se tenta constantemente melhorar, significa que você se ama, e este é o primeiro passo para encontrar alguém que te ame.

Além disso, a falta de amor ao corpo atrapalha qualquer relação sexual. Oras não estar entregue de corpo e alma para quem te ama inibe o libido (palavra de quem sofreu/sofre com isso). Fazer amor de luz acesa, deixar a mão dele deslizar (mesmo que seja na sua barriga saliente), permitir que essa pessoa ame a sua essência. É difícil, mas é demasiadamente gostoso (palavra de quem acabou de ouvir eu te amo minha flor)

Se valorizar como um todo e não peito, bunda, cabelo e coxas. Uma pessoa inteligente, com sua beleza ( seja ela particular ou não)

20120828-000524.jpg

Esta ai em cima sou eu no ritmo da academia, dando uma de “estilosa” com meu tênis néon!!!

Sabe os amigos do meu amor vivem questionando o que ele faz comigo; cheguei a ouvir – o que ele faz com essa gordinha? Bem, ele faz um amor gostoso, se diverte, ri muito e chora, e é muito amado. E vocês? Bem, vocês saem a noite pra pegar qualquer baranga magrela que não sabe nem conversar….