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#change

Publicado: novembro 22, 2012 em Amor Próprio, Dificuldades
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É eu sei, ando bem distante daqui. Na verdade, tenho pensado muio em tornar o meu blog algo mais completo. Claro que a dieta hoje é parte fundamental dos meus dias, mas tanta coisa me cerca, minhas escolhas, coisas que testo, fotografias que tiro, viagens que quero fazer, ou já fiz. A parte de emagrecer é só um passo ou um pedaço da minha vida. Tenho pensado muito e provavelmente devo mudar o blog, devo deixar ele mais completo.

E por tanto pensar nisso que tenho demorado um pouco para postar. Uma porque aconteceu uma coisa muito ruim nestes últimos 15 dias. Logo depois de um treino pesado de vôlei – treino de ataque – após um dia já puxado com aula de running e 45 minutos de transport meu joelho não aguentou. Cheguei em casa com uma dor descomunal na alma e no joelho. Muito gelo, gelol e reza. Isso porque sentir dor agora seria avaliar diminuir o ritmo e isto é algo que não quero.

Por conta da dor, passei a semana toda sem treinar. Levando as coisas para a academia, porém com medo de fazer algum movimento que viesse prejudicar o joelho. Treinei na sexta, no meio do feriado. Fui logo fazer uma aula de running. O ritmo teve que ser outro, confesso. Correr mais forte estava gerando uma fadiga já, e no fundo aquela dor característica. O feriado foi a boa desculpa para malhar menos…consequentemente comer mais.

Eu sei que comer demais foi erro meu. Aliás, sei disso mais do que sei que eu só não emagreço mais rápido por minha culpa. Mas a grande verdade é que fiquei triste de não ter malhado. Fiquei triste de ter sentido dor e de pensar que teria que parar de fazer uma coisa ou outra. Investi mais uma vez na aula de spinning. Definitivamente não dá. A aula é chata, o professor toca sempre as mesmas músicas e eu fico sempre pensando na aula do Wagnão. Pouco a pouco vou voltando a rotina. No final de semana até tentei não abusar, mas fica difícil em casa, sem fazer nada, com dia chuvoso. Logo penso em comida, em doce, sorvete…é uma droga. O pensamento de gordo me mata. Eu amo comer, mas não aguento mais me ver gordinha. Quero estar saudável e mais magra, ponto final.

Fico vendo fotos de antes e depois, meu namorado fica vendo fotos de várias mulheres lindas e musculosas, as pessoas a minha volta são magras, na praia então nem se fala. É uma CRISEEEEEEEE. Dá vontade de pegar a tesoura e cortar as gorduras. Sem falar na história do trabalho…enfim…me perdoem…mas tirei o dia para resmungar. Para reclamar e para dizer que eu sei que comer me engorda, mas também sei que ficar nesta crise existencial não dá. Tenho que parar de uma vez por todas com minhas limitações e entender que EU preciso mudar para emagrecer.

Sorte ou azar?

Fui uma das sorteadas para participar do World Bike Tour. Um evento muito legal, que acontece em vários lugares do mundo, que não é uma competição, onde as pessoas se encontram e andam de bicicleta. Você se inscreve, e se for sorteado, paga uma taxa para participar, em troca ganha: a bicicleta, capacete, camiseta do evento e uma medalha. Sim, a bicicleta é um presente. O valor da inscrição é R$ 250, 00 este ano. Adorei ter sido sorteada, pena não vou ter o dinheiro para pagar…uma pena mesmo, nem queria participar só por conta da bicicleta (que é o máximo), mas o evento em si é muito legal.

Quero me desculpar pelo desabafo acima, sei que muitas pessoas que lêem o blog querem uma inspiração para emagrecer, e dicas ótimas que façam cada uma de vocês acreditarem que serão capazes. Acho que todo mundo é capaz, basta querer. Claro que não será fácil, você irá encontrar obstáculos, se sentirá incapaz (como eu me sinto as vezes), vai escapar de vez em quando e comer aquele hamburger (e se sentirá culpada ou não depois). Vai comer a salada com frango e vai achar aquela refeição excelente. Não é nada de errado. É normal. Normal saber que você luta por algo que valha a pena e saiba que esses desafios são as coisas que vão te colocar no caminho certo. Espero de verdade que todos possam conquistar suas metas – é o que eu desejo para mim e para todos que querem vencer como eu.

Beijo pessoas queridas

 

 

#vontade?

Publicado: agosto 24, 2012 em Inspiração
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Quem pensa que essa rotina: emagrecer + malhação é mole esta enganado! Meu corpo tem horas que nega energia. Mas confesso que só de ver as bicicletas na academia o coração acelera. Terça feira não consegui entrar pra aula do Wagner, por amor ao spinning e a aula do querido, fiz a aula do transport!!! Na quarta feira pela manhã eu não era nada! Só uma dor aqui e ali…. Difícil!

Mas desanimar eu não desanimo… Ainda mais porque as meninas do trabalho estão acreditando que vão ganhar… Eu vou ganhar, e de quebra até fevereiro perco 35 quilos. Sumir? Nada, vou ficar malhada, trabalhada na beleza, podendo escolher o que usar!!!

E vocês torçam por mim!

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